Le sommeil représente un élément essentiel pour tout être vivant, en particulier les êtres humains. C’est cela qui pousse les hommes sans cesse à chercher des solutions pour avoir un bon sommeil afin de bien se recharger. Ainsi, dans cette quête, de nombreuses solutions ont vu le jour, dont la technique du fil de cuivre sous le lit. Qu’est-ce que la technique du fil de cuivre sous le lit et quels sont les bénéfices du cuivre pour le sommeil ?
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En quoi consiste la technique du fil de cuivre sous le lit ?
La technique du fil de cuivre sous le lit provient d’une croyance populaire. Malgré qu’aucune recherche scientifique ne vient appuyer cette croyance, certaines personnes affirmaient mieux dormir en mettant du fil de cuivre sous leur lit.
La technique reste simple : avant de dormir, il suffit de mettre une quantité de fil de cuivre sous son lit ou sous l’oreiller. Mais bien que l’usage du fil de cuivre à l’état brut n’ait aucune preuve d’efficacité, le matelas en cuivre, lui a des propriétés prouvées sur le sommeil.
Quel est l’effet de la propriété antibactérienne du cuivre sur le sommeil ?
Nombreuses sont les personnes qui ignorent que le matelas peut être un véritable terrain de reproduction pour les acariens, les bactéries et autres parasites. À l’entendre comme ça, c’est désagréable ; mais c’est un fait. Il est vrai qu’un grand nombre de personnes prennent des mesures pour éviter les bactéries avec l’utilisation d’un protège-matelas par exemple.
Mais il eiste une autre alternative : faire en sorte de repousser ces microbes indésirables rien qu’avec votre matelas. Le cuivre permet d’y arriver. En effet, le cuivre élimine ou repousse naturellement les microbes et bactéries nuisibles et, lorsqu’il est associé aux textiles, les ions de cuivre inhibent la croissance de ces bestioles indésirables.
De nombreux alliages de cuivre peuvent tuer rapidement toute une série de micro-organismes nocifs. C’est cette propriété du cuivre qui fait qu’il est utilisé depuis longtemps comme revêtement pour les navires, car il empêche la prolifération des bernacles et des moules.
Par conséquent, lorsque le cuivre est utilisé dans les matelas, il crée un environnement antiviral et antibactérien naturel, ce qui permet de passer une bonne nuit de sommeil sans se gratter incessamment à cause des bactéries.
Le cuivre est également idéal pour les personnes allergiques ou sensibles aux traitements antibactériens chimiques utilisés par certains fabricants de matelas et de textiles. Mais que vous soyez sujet aux allergies ou non, l’utilisation d’un matelas contenant du cuivre peut être très bénéfique pour le sommeil et pour la protection contre les virus et les bactéries nuisibles.
Quel est l’effet de la conductivité thermique du cuivre sur votre sommeil ?
Le cuivre a une conductivité thermique très élevée, mais cela ne signifie pas qu’il conserve la chaleur. Au contraire, en règle générale, la chaleur passe rapidement à travers le métal, ce qui a pour effet de dissiper la chaleur de sa source. Dans certains matelas, le cuivre est tissé dans les fibres textiles, tandis que dans d’autres, il est infusé dans les couches de mousse.
Dans le cas de la mousse infusée de cuivre, elle fait également office de couche de confort. La chaleur sera alors attirée de votre corps grâce à la propriété de conduction thermique du cuivre, puis évacuée. Cela vous permettra de baisser la température de votre corps et donc de passer un bon moment de sommeil dans le confort.
